お買い物マラソン参加です。買わないといけないものが溜まっててあっという間に完走 ①バスタオル ②ディチェコ ③子供の秋服 ④本 ⑤ボディクリーム ⑥キャンベル スープ缶 ⑦日用消耗品 ⑧子供の腕時計 ⑨サーモス 水筒 ⑩フライパン ⑪歯科用品 11店舗目まで行ってし…

今朝は曇り空。これは南側の空だけど東側には青空も。 『世界標準の働き方』谷本真由美 やる気スイッチを出したく、こちらを読んでみました。そうですよね、そうですよね、どうして日本の働き方は変わらないのかなと普段感じていることがスパッと書かれてい…

下の子と何か食べに行こうとなると、3回に2回は回転寿司、、 今日も回転寿司になりました🍣 食べ過ぎてしまう、、、。寿司をたらふく食べたあと、別腹で蕎麦にフライにケーキまで。。 満腹😄

今朝も素晴らしい朝焼けでした。今日も朝散歩。 紅葉に癒される 数日前に楽天から美容液の試供品が届きました。 コスメデコルテのリポソーム ナイトクリーム。なぜ私に届いたのかは不明ですが、、有難い！試供品は貰ったらすぐに使う派です。そうじゃないと…

ふるさと納税で初めて六花亭の詰め合わせを頼んでみました。スーパーのフェアなんかで目にした際、バターサンド食べたいなと思うのですが、子供のおやつには高級過ぎ！と自制。 今回はふるさと納税のランキング上位にあったのでポチッと。 缶が可愛い❤️ バタ…

今朝もいい天気。15分だけお散歩。 紅葉もだいぶ進みましたね🍁 昨日たまたまスーパーに寄ったら野菜の特売日。前回の反省を生かしてほうれん草は3つ。1つ98円😄 他にも安かったパプリカ2つとりんご🍎5個をゲット。1つ98円。得した気分です✨

本日は快晴☀️ 身体が反らないことから始めた背中のストレッチ。このYouTubeを１週間行いました。 『ガチガチ背中の原因！肩甲骨を1回でほぐして、肩幅も猫背も改善するストレッチ』7分41秒 効果は抜群✨✨ 初日は恐る恐るゆっくり様子見ながら行いましたが、至…